Temaki crudivoro

pasta 120 Gr de amendoim demolhado 40 Gr de inhame 1 dente de alho 3Gr de sal cebolinha salada pepino, abobrinha e cenoura cortadas em palitos de 0,5 cm temperados com sal e azeite. molho 40 ml de shoyu 40 ml de agua 10 gr de gergelim preto 1 dente de alho. preparo Processar todos...

Pão de que

ingredientes 1/2 xícara de castanha de caju 1/2 xicara de agua 1 cs de sal grosso 1/2 cs de açafrão 1 cebola pequena Todos os itens acima batidos no liquidificador misture eles a; 1 xicara de batata doce amassada 1 1/2 xc de polvilho doce 1 1/2 xc de polvilho azedo 2 cs de oregano...

Brownie low carb

ingredientes e preparo 2 ovos batidos com 1 xicara de açúcar mascavo. Adicione 150G de chocolate (chips) e100 ml de oleo de coco derretido em banho maria. Depois adicione 1/2 xícara de nozes ou outra castanha previamente aquecida para liberar os oleos e o sabor. Para ter uma massa menos liquida adicione 1 xícara de...

Bolo crudivoro 

ingredientes massa 1/2 xc avela demolhada 1/2 xc castanha demolhada 1 xc tamara 1/4 xc alfarroba 3 cl sp açúcar mascavo opcional Levar ao processador ate obter uma massa densa mas com alguns pedacinhos. abrir em uma superficie lisa. Recheio 1 abacate 1/4 xc alfarroba 3 colheres de açúcar mascavo preparo bater até ficar homogenio....

Tartare de Abóbora

ingredientes 200 gr de abóbora moranga1/2 unidade de cebola fatiada(s)2 colheres (sopa) de uva passa sem caroço2 colheres (sopa) de gengibre moído(s)1 xícara (chá) de vinagre de arroz2 colheres (sopa) de açúcar mascavoazeite de oliva a gosto6 colheres (sopa) de aceto balsâmico2 colheres (sopa) de shoyu2 colheres (sopa) de melsementes de abóbora a gostopimenta-do-reino branca...

Pão de Que (batata doce ou inhame)

ingredientes 1/2 xícara de castanha de caju 1/2 xicara de agua 1 cs de sal grosso 1/2 cs de açafrão 1 cebola pequena Todos os itens acima batidos no liquidificador misture eles a; 1 xicara de batata doce ou inhame amassada 1 1/2 xc de polvilho doce 1 1/2 xc de polvilho azedo 2 cs...

Doce de limão

ingredientes açucar cascas de limão agua preparo Deixar as cascas de limão em agua por 7 dias trocando ao menos 3 vezes por dia a agua. Ferver as cascas no setimo dia 3 vezes. Depois colocar a mesma medida de açucar e agua para fazer uma calda. Juntar a caldas as cascas e deixar ferver...

Cracker de linhaça

ingredientes 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/4 de xícara de linhaça dourada hidratada 1 tomate 1 colher de sopa de azeite 1/2 limão espremido temperos desidratados ( sal, orégano, manjerica, pimenta) preparo Processe todos os ingredientes menos a linhaça hidratada . Misture a linhaça hidratada para obter um ponto de biscoito firme. Abra...

Maionese de Abacate

Ingredientes 1 abacate 1 dente de alho ½ limão 5 tamates cereja 1 punhado de manjericão preparo Amasse o abacate e o dente de alho. Misture o manjericão picadinho e adicione o limão.

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