Croquete de resíduo de soja

​INGREDIENTES 2 xícaras resíduo de soja 1 xícara de triguilho 1 cebola roxa picada 2 dentes de alho picados 4 colheres de linhaça demolhada 2 colheres (sopa) de azeitonas picadas sal ,orégano e salsinha a gosto ​PREPARO Deixar o triguilho de molho em água quente por meia hora. Escorrer,espremer e misturar os outros ingredientes. Modelar...

​Bolinho de Espinafre com Aveia

​Ingredientes 1 maço de espinafre cozido (somente as folhas e os talos mais fininhos) 1 xícara de aveia em flocos finos 1 colher (café) de alho picadinho Curry a gosto Azeite Sal Sementes de gergelim e girassol para decorar Preparo Cozinhe o espinafre Em um refratário acrescente o espinafre, o alho, a aveia e o curry. Regue...

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