Tabule CRUDIVORO

ingredientes

  • 150 g triguilho demolhado
  • 300 g chucrute
  • 40 g ameixa preta
  • 30 ml azeite
  • 3 g sal
  • 3 g gergelim preto demolhado
  • 2 g erva doce ou kommel que já está no chucrute
  • 30 ml limão
  • pimenta caiena em pó.

preparo

Misturar todos os ingredientes.

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